59/90
Завтрак: овсяная каша с жареным яйцом без масла
Перекус: яблоко и сырник
Обед: пшено с курицей и овощи
Перекус: мандарин,конфета и сырники с кофе
Ужин: пшено, овощи и копченая скумбрия)