Обед: куриный рулет с квашеной капустой по 100 гр.

Завтрак: какао + 2 бутерброда с филе тунца и 20 гр батончика энерговит)

50 гр кефира

Перекус: мандарин и овсяные панкейки с зеленым чаем и меньше чем ложка меда

Обед: 100 гр квашеной капусты + 100 гр куриного рулета

Завтрак был: черный чай с 2 печеньками Белвита + бутерброд с ломтиком тунца

Ужин: яблоко

Обед: гречневый суп с кусочками куриной грудки + куриный рулет

Завтрак: каша овсяная+ 2 вареных яйца + квашеная капуста)

Ужин: гречка с грудкой и квашеной капустой

Перекус: яблоко

Перекус: черный чай с лимоном и 2 злаковых печеньки Белвита + хлебец с кусочком сыра

Завтрак был: овсяные хлопья на молоке с яблоком и корицей)

Единственное что обожаю на сессии,что на 4 курсе во вторую смену. Я прям счастлива спать до 10 )

1 вареное яйцо с двумя дольками помидора. Чай черный с лимоном и творог с грецкими орехами)

Захотелось молочного гречневого супа, сейчас поела)

Обед был в 12:30 - салат Цезарь и зеленый чай с печеньем из овсянки) только зря в столовой универовской обедала, пары отменили блин

Завтрак: овсянка + 2 вареных яйца и помидор.

7 утра - чашка какао и 2 злаковых печеньки Белвита)

Завтрак: печенье из творога с бананом и овсянкой в какосовой стружке) получилось очень сытно и вкусно)