Доброго времени суток 🍍
Сегодня мой день начался просто замечательно: сначала привязался охранник, мол "покажи студак", а потом меня не пустили на пару из-за того, что я опоздала... Я подумала:"Ну вас всех в задницу" и ушла домой.
И так я с вымытой головой и идеальными стрелками целый день просидела дома.
Весь день собиралась лечь поспать и никак не собралась. Постоянно чувствую себя уставшей. Вчера в 17 часов легла спать, в 21 проснулась и через пару часов снова спать легла. И все равно не выспалась. Я в этой жизни не высплюсь.
На завтрак у меня были овсянка и кофе.
По-моему, есть такой стереотип, что, если ты хочешь похудеть и начать правильно питаться, то начинай завтракать овсянкой. И как-то так даже получается, что, когда я снова начинаю браться за свою фигуру, начинаю по утрам есть овсянку 😅 Но это просто так получается. На самом деле я очень люблю овсянку, но почему-то обычно мне лень ее делать по утрам или я про нее вообще забываю.
На обед тот же рисовый суп и кусочек вареной курицы.
Перекус - йогурт.
Ну а также вода и компот.
На ужин собираюсь съесть вареное яйцо и попить чаю.
И с вечера сделаю оладьи на завтрак, ибо утром времени не будет.
Надеюсь, что у вас все замечательно 🌻