А можно я вам ничего писать не буду , это моё состояние после тренировки сегодня ) 1,5 часа кардио и кроссфит , я люблю крос?, а ещё я поняла для себя , то что если и уходить так на буче только , потому что видео результат , и я реально худею , ограничиваю себя , и мотивируюсь) Моё меню на сегодня на фотографии ₽ )