Из-за воды что ли? Так пить можно столько, сколько хочется. Обычно если у человека норма-3 литра, то он их и выпивает за день. Я считала своё питье на протяжении недели. Плюс минус 2300, как и рассчитала программа. Единственная проблема напить все это именно водой, а не кофе))). Заставляла себя пить каждые 2 часа, но быстро поняла, что надо пить в тот момент, когда этого хочется, потому что если пила по режиму, то выпивала больше нормы и гоняла в туалет как дурочка, а это уже не хорошо😂.

Ова, Ни только из-за этого. Есть и другие. Я к критике нормально отношусь. А вот хамство терпеть не могу. Какие то глупые насмешки и грубость. Я тут ни для того, что бы таких... выслушивать.
Ну совмем то я конечно не уйду. Как же я без Вас...😊 вы моя мативация!

прекрати хандрить😘....сколько организм требует воды,столько и пей.....это рекомендации врачей!можешь 3 выпить-хорошо,главное,чтоб это синхронно было с походом по-маленькому в туалет.....вот если жидкость не отходит,тогда да-проблемка.😉😊

ЛюсЁчек, С этим всё норм.☺

В первую очередь этот дневник нужен для тебя. Разве твоя цель это не похудеть? Здесь же есть и хорошие люди, которые смогут тебя поддержать! Так что не надо из-за кого-то переставать писать и делать фотоотчеты,это же тебе помогает.
А если тебе не нравиться человек, который позволяет себе лишнего, можно его добавить в ЧС)

Ulichka, Не подскажите как в ЧС внести?😊

Если я не ошибаюсь. Комментарии человека под вашим постом можно удалить, а там должны вам предложить отправить человека ЧС, что-то вроде того, сама еще так не делала, но где-то читала.

Ulichka, Спасибо! Получилось😊

👉82👈, 😘держись! Уверена что со временем ты проще начнёшь относиться ко всему. То что хорошо для одного, совершенно неприемлемо для других, так что жёсткая критика не уместна.

Спасибо Вам девчёнки!!!
Я рада, что нашла Вас всех тут.

👉82👈, Мать, ты чЁ!)) Забей на всё и вся!))) Меня тут 90 % сайта не любит и ничего!))) 😂

#РакДурак, Тефтеличка, как тебя можно не любить☺ ты у нас вообще молодец. Ты пример для многих. И для меня в первую очередь.

#РакДурак, а что ты такого делаешь, что тебя не любят?

SovaKatay, Бешу всех. 😂 😂 😂

👉82👈, Вот и отбрось плохие мысли и худей! 😘 😘 😘

👉82👈, то, что пришло мне в голову сразу после прочтения поста, уже написали. Хочу только добавить, что те, кто критикует и дает настоятельные советы находясь в весе ~100 кг, не должны привлекать внимания, на мой взгляд. Даже если они уже похудели на 10ки.