Встала баба на весы и увидела цифру 62 вместо 57...

Быстро и сильно похудеть - такой цели нет. ⁣Не скажу, что я толстая - талия есть, живот не свисает, местами даже пресс виден))) А вот с ногами и попой проблемы...
Есть скорее цель подтянуть свое дряблое тельце и сбросить килограмм 5 в течении нескольких месяцев.
Начну с того, что перестану есть по ночам, пить больше воды и потихоньку начну заниматься спортом... Пойти в зал или на стадион - это для меня подвиг, поэтому начну заниматься дома.
Также необходимо взять на вооружение маски и кремики для тела против целлюлита... Да...
До 1 сентября буду потихоньку втягиваться, а уже с осени перейдем к интенсивной программе...
Ну что, желаю мне удачи))))

Итак, стартуем)))
ВЕС 62
ОГ 85
ОТ 65
ОБ 100