Топ - 3


?3. Сладенькие напитки. ? Могу отказаться надолго, но люблю. Это фанта, компоты, чай с сахаром. Они просто разрушители фигуры ((( одна банка фанты как полноценный приём пищи, а я ведь не начала ещё даже кушать ?

?2. Алкоголь. ? В частности пиво. Люблю холодненькое вкусное пиво! Любое застолье - вкусняшки (можно подобрать себе на тарелку что-то более менее диетическое) и алкоголь. Сдерживаться могу, но все равно в какой-то момент во мне просыпается халк, которому надоело быть белой вороной))) и я срываюсь...

?1. Суши. Я их обожаю. От чего бы я не отказывалась, сколько бы мучений не стоил бы мне сброшенный вес, я все равно соглашусь на суши! Даже если скажу, что не буду есть, во мне просыпается ребёнок и я просто тырю хотя бы одну штучку. Всегда стыдно и всегда безумно вкусно))

536, Спасибо за список!
Суши не слишком то калорийные, уже плюс)) Хотя, смотря конечно, с чем)
Вот согласна, к алкоголю вечно идет какая-то вкусняха, одно тянет за собой другое.. Притупляет сознательность, зараза)

Я не люблю газировки и пиво, но раньше любила сладкие коктейли?

Данон, Пробовала раз в неделю, в понедельник, включать в рацион что-то из этого запретного списка, но по чуть-чуть. Хрен там ? Лучше вообще не показывать мне видимо эти продукты. Где бокал, там и 2... И все. Конец всем стараниям.

Топ 3:
1.мучные(без разницы что люблю вот и все)самое любимое это американские печенья с м&м.
2.суши роллы(обожаю их )стараюсь есть их только иногда но очень люблю.
3.кит кат

Liana25, Спасибо за список!)
Печенье с ⁣М&М?? Никогда не пробовала, неужели такие вкусные?)))

Liana25, Немного вкусняшки никогда не бывает достаточно))
Вообще, включать понемногу - хорошая привычка, но наверное, к ней нужно себя приучить.) Я тоже как попробую кусочек, башню сносит полностью)

Данон, Вкусные очень))мммм?

Liana25, Мне нравятся американские, но не с крупными гранулами шоколада, а с арахисом.) К сожалению, (или счастью)) нормально приготовленные (и не неоправданно недорогие) сейчас найти сложно, а покупать абы какие нет смысла.
Ты на строгой сидишь, или по калориям? При последнем можно иногда позволить себе утром с кофе (:

Данон, Я не на строгой я просто стараюсь меньше есть пока и ограничить мучное.

Привет)
Моими любимыми продуктами является сыр (наверное в любом виде, я безума от плавленых сырков, так же очень люблю твердый сыр, сыр косичку, вообщем все виды сыра, это моя слабость) я бы сказала даже, что это 1 место в моем топе
Второе место я бы наверное отдала мороженому, думаю если бы мне дали 10 кг мороженого, я бы съела его не задумываясь.
И третье место, это куриные отбивные
Не особо важно, что будет сверху на ней, или даже если она будет без ничего, просто отбивная, я все равно врятли смогу перед ней устоять
Такой вот мой топ ?
Хорошего дня тебе)

nastya_080499, Ыыы, любитель сыра, ура! Да здравствует сыр-косичка, во имя святого Рокфора!))?
Блин, с мороженным в ТОПе тяжко, наверное) Я любитель только BR-ого, да и то под настроение.

И тебе продуктивного дня)

Данон, Спасибо, ой да сыр - это любовь ?
Кстати вчера в группе увидела таблицу, может знаешь, которая делиться на можно есть, иногда можно и запрещено
С большим удивлением для меня, увидела плавленый сыр в колонке "запрещено", я думала, что его наоборот можно есть при диете
Что скажешь?

nastya_080499, Не, его нельзя, мне диетолог говорил. Дело в том, что в плавленном сыре вообще нет сыра, только сырный продукт, жиры и прочая гадость. Потому он в разы вреднее. Хочешь плавленного сыра - лучше растопи обычный в микроволновке. (:

Данон, Ой, до боли обидно
Я его так обожаю ?

nastya_080499, Ну не грустиии, лучше просто подбери обычный сыр повкуснее)) Там же вкусовых добавок дохренища, потом попробуешь, когда отвыкнешь, и не поймешь, что ты там любила вообще.(:

ТОП-3.
1. Фаст -фуд. Пирожульки, пиццы, бутеры, чипсы и т.д.

2. Пиво.

3. Домашняя выпечка. Сдоба!
?????

Тебя читать одно удовольствие! Так вкусно пишешь о еде, что слюнки текут (:

у вас чудесный дневник :)

можно спросить, откуда данные про торможение метаболизма винишком?

prior, Спасибо)
От тренера) После, это же подтвердил диетолог

Di12, Эй-эй, ты давай-ка не пускай слюнки, а думай о результатах))

Sn20, Сдоба, даа.. Для меня это относится все к "Бутербродам") Хотя сдобу люблю далеко не всю, максимум домашнюю, и редко))
Блин, как же много оказывается, любителей пива!)

Данон, Я не собиралась (: просто у тебя действительно талант, иначе и не скажешь)

Di12, Мне очень приятно, спасибо за комплимент (:

nastya_080499, Сам факт, что плавленный сыр делается из отходов твёрдых и мягких сыров даёт задуматься... Но я ем немножко иногда))) ведь вкусно??
Инфа из газеты "Испорченные твёрдые сыры, сырные отходы, сырная масса, ароматизаторы, пальмовое масло, красители и консерванты - всё это благополучно используется в качестве сырья для любимого россиянами плавленого сыра. Да хоть колбасные обрезки в него замешивай - не запрещается! Производитель вправе выбирать - по ГОСТу ему работать или по своим собственным техническим условиям. А в Роспотребнадзоре можно зарегистрировать практически любую рецептуру плавленого сыра."