Все продолжается, перевариваю и переосмысливаю. Ем все, НО стараюсь уйти от этого "как в последний раз". Ем ВСЕ, абсолютно. Но всеми силами слушаю себя и уменьшаю порцию)) сегодня в обед когда обедали, заказала пюре и тефтели и кофе с сахаром))) так интересно без супа -салата) первое ощущение было что голодная, а когда прошло минут 20-30 я поняла что желудок полный и я не хочу ни чего "сожрать"))) это удивило и обрадовало))) ах да вечером красное вино и мясо))) было вкусно) затра иду вешаться))) интересно, что будет... А вообще столько всего хорошего вокруг нас) а мы страдаем от того, что вечно боремся с самим собой...