Завтрак, обед, ужин это все конечно очень хорошо. Проблема похудения сегодня встала на 25 план...Просто все идет своим чередом...аппетита нет, даже плохое настроение зажевать не тянет.... Завтрак творог с молоком, банан, второй завтрак два мелких яблока, обед два мандарина....Сегодня с утра не хватило времени ни взвесится, ни обмеряться, да и шут с ним, то что я мельком увидела в зеркале намного показательнее цифр на весах. Одним словом процесс идет. Вот похоже что неприятно на самом деле....Почему мы не можем расстаться с привычкой заедать проблемы????Похоже потому что очень страшно и неприятно осознать, что это не решит их... И вот когда ты это понимаешь становится крайне печально...как будто раньше у тебя было решение для всего, ты был всесилен, а сейчас остаешься один на один со своими передрягами, но уже не способный их решить... Зачем я должна что-то решать...?? Кому от этого станет легче??? Похоже для меня окончательно прошло то время, когда осознание того, что я все сама приносит самоуважение и радость... сегодня это ощущение я назову никчемностью... Женщина которая в 25 все сама...просто так и не смогла стать для кого-то действительно нужной...вот в чем никчемность, вот в чем трагичность. Но это все конечно черные краски плохого настроения))) одним словом: Девчонки, как можно раньше учитесь быть слабыми, потом может быть уже поздно и Вам ни кто не поверит))