Питание на сегодня: Утро: овсяные печенья и чайОбед: два сыркаВечер: пюре с рыбой, чай, два бутерброда с сыром.
Ужин лучше с обедом местами поменять..уж очень он сытный.Ты лучше утром хорошо покушай а вечерком кефирчик выпей)
ksyZ, Согласна) не хотела я что то сегодня пюре кушать, поэтому на последний момент оставила)))
Kira_kush, Плохенько, в след. раз заставляй себя ))
Ужин лучше с обедом местами поменять..уж очень он сытный.
Ты лучше утром хорошо покушай а вечерком кефирчик выпей)
ksyZ, Согласна) не хотела я что то сегодня пюре кушать, поэтому на последний момент оставила)))
Kira_kush, Плохенько, в след. раз заставляй себя ))