Опять начинаю свой путь к идеальной фигуре. Буду стремиться к ПП , но постепенно исключая ненужные продукты. Так сказать медленно , но уверено буду делать красивую фигуру)??
Сегодня 1 день , питание:
?овсянка
?яблоко и банан
?хлеб с маслом и чай
?суп из чечевицы
?кефир