После вчерашнего недоразгрузочного у меня - 1.2 кг, что достаточно много. Подозреваю, что завтра из-за этого у меня привес будет(
Но это очень приятно, что твой вес не стоит на месте, а уходит.
ПЛАН НА ДЕНЬ:
💜 "Подтянутость за 30 дней" (тело, ягодицы, пресс);
💜 Правильное питание;
💜 Подготовка к экзамену;
💜 Репетиторство;
💜 Льюис Армстронг.