Вторник.
Утром перед работой покаталась на велосипеде 1ч 10мин. Было дико тяжело, чуть не сдохла. Видимо из-за жары. Казалось, что я все время еду в гору, жуть.
Кушала немного, я довольна.
Впервые за долгое время я не скушала вредняшку, что мама всегда покупает. Раньше я бесилась, что она покупает всякую гадость, словно назло мне, но потом до меня дошло, что мама имеет право покупать все, что угодно, а я имею право отказаться, и не кушать это))
Кстати, я впервые за два года покаталась на велике перед работой, класс!
Когда возникают какие-то сложности в похудении, ну или какой-нибудь альфа-самец не пускает на меня слюни, то я говорю про себя, что все изменится через три месяца. Но сейчас я поняла, что это уже не три месяца, а два месяца и три недели!!!))))))))))
Дорога в тысячу миль начинается с шага;)
Молодчина ты, самое верное направление) Не избегать проблем, а решать
RedGreenBlueSoundsystem, Ох, это да! Спасибо)