11 января, 15:33
?Девчат помогите пожалуйста. ?Возникла такая проблема. У моей тёти в эту субботу годовщина свадьбы и она пригласила меня, но я боюсь сорваться. Что вы делаете в подобных ситуациях ???
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Больше общайся, танцуй и тд
Отвлекайся от еды, но если что- не вини себя сильно
Пей как можно больше воды) желудок будет заполнен, даже если захочешь сорваться, то не сможешь)
Ой это сложный вопрос ? Нужно кушать побольше фруктов, овощей и как-то стараться не сорваться, много пить житкости... ну как то так я бы поступила?
Если сильно захочешь - не сорвешься. Выпей много воды. Ты сможешь, я верю в тебя!❤
На корпоративе я попробовала 3 салата каждый по столовой ложке, немного выпивала и просто танцевала, практически не садясь за стол, утром боялась вставать на весы, но открыв глаза приятно удивилась -1300!!!Видимо столько калорий сожгла танцуя! Поэтому больше танцев и хорошо повеселиться!!!
Жирный Пирожок, Спасибо большое за совет ❤️??
th_sk1001, Спасибо большое за совет ❤️??
Ярослава2550, Спасибо большое за совет ❤️??
babypink, Спасибо большое за совет ❤️??
Надежда3634, Спасибо большое за совет ❤️??
Я обычно ем овощи, мясо, рыбу!!! Фрукты!!! Если алкоголь, только сухое вино!!!