Решила с понедельника сесть на диету. Вот только не могу выбрать между 🍀6лепестков и ❤️Любимая ужесточенный вариант ? Подскажите какая лучше. Может сядем вместе ?
Я б на любимую села, потому что рыбу не люблю) хотела с понедельника на неё, но приезжает бабушка+Мама мозг промывает, что ничего не ем, хотя на самом деле ем)
DiDi11, Спасибо за совет (: Я тебя прекрасно понимаю потому что мне Мама раньше тоже мозги промывала , но недавно она поняла , что мне лучше похудеть и сесть на пп.
Ирина2002, Привет (: Давай тогда сядем на Любимую (жёсткий вариант ) Первые два дня – питьевые Кефир и вода – в больших количествах. Третий день – яблочный Классическое разгрузочное меню. Если вы не питаете большой любви к яблокам, то замените их на апельсины. Также пейте жидкость, дабы нейтрализовать кислоту. Четвертый, пятый и шестой дни - куриные Отварная курятина без кожицы и побольше жидкости. День седьмой – Завтрак - чашка зеленого чая и 2 яйца. Второй завтрак - любой фрукт. Обед - легкий супчик с рисом или гречкой. Полдник - любой фрукт. Ужин - заправленный растительным малом и присоленный салат из овощей.
DiDi11, Хорошо если сможешь , то сядем на любимую 😉 1-питьевой 2-овощной 3-питьевой 4-фруктовый 5- белковый 6-питьевой 7-сбалансированное питание Правильный же рацион ?
Я б на любимую села, потому что рыбу не люблю) хотела с понедельника на неё, но приезжает бабушка+Мама мозг промывает, что ничего не ем, хотя на самом деле ем)
Привет. Давай вместе на любимую с понедельника 😄
Я бы села на 6 лепестков) она более лучше для здоровья, и голодать меньше . Если захочешь сесть на нее, пиши)
DiDi11, Спасибо за совет (: Я тебя прекрасно понимаю потому что мне Мама раньше тоже мозги промывала , но недавно она поняла , что мне лучше похудеть и сесть на пп.
Ирина2002, Привет (: Давай тогда сядем на Любимую (жёсткий вариант )
Первые два дня – питьевые Кефир и вода – в больших количествах. Третий день – яблочный Классическое разгрузочное меню. Если вы не питаете большой любви к яблокам, то замените их на апельсины. Также пейте жидкость, дабы нейтрализовать кислоту. Четвертый, пятый и шестой дни - куриные Отварная курятина без кожицы и побольше жидкости. День седьмой – Завтрак - чашка зеленого чая и 2 яйца. Второй завтрак - любой фрукт. Обед - легкий супчик с рисом или гречкой. Полдник - любой фрукт. Ужин - заправленный растительным малом и присоленный салат из овощей.
так пойдёт ?
Мб просто на любимую? Я наверно попыталась бы присоединиться))
DiDi11, Хорошо если сможешь , то сядем на любимую 😉
1-питьевой
2-овощной
3-питьевой
4-фруктовый
5- белковый
6-питьевой
7-сбалансированное питание
Правильный же рацион ?
Настасья (:, Да))
DiDi11, Хорошо если что ,напиши завтра к вечеру получится или нет😉
Настасья (:, Так узнаю об этом только в процессе)) если Бабушка с мамой начнут мозг клевать-придётся есть по-человечески..
DiDi11, А , ну хорошо 😊😏Удачи ✊🏼
Настасья (:, Спасибо)) и тебе)