Всем приветики😉 Пишу впервые. Очень жалею что не делала этого раньше, на диете уже сижу 51 день. Хочу с вами поделиться тем что за эти 51 день я похудела на 14.5 кг на как говорят жесткой диете ABC. Если честно тяжело первые пару дней и наловчиться составлять свой рацион. Но в целом диету перенесла хорошо. Даже не разу не было срывов. И в итоге я скинула:
Кг. 14.5
Бедра -9см
Талия -13см.
Моя цель похудеть до 50 кг. Очень надеюсь что моей силы воли хватит дойти до желаемого результата.