Всем привет. Завтра будет первый день, когда я на пп и занимаюсь спортом, надеюсь, в этот раз все выйдет. Думаю, регистрация здесь мне поможет не сорваться и добавит мотивации. Почитала дневники девочек, нашла кое-что новое для себя.
Ещё волнуюсь, что завтра в институте важный экзамен, а у меня в планах сделать разгрузочный день на зеленом чае. Просто читала, что во время разгрузки нужно исключить физическую и умственную активность. Но, думаю, рискну. Не упаду же я в обморок.
Вот вам мотивационная картинка в ленту в ленту. Всем удачи?