⁣Также, советую завести дневник на нашем сайте http://40kg.me/start/ и следить за своим процессом самосовершенствования. Все анонимно, бесплатно и интересно! Там ты найдешь подруг по похудению, с таким же ростом/весом как у тебя, вместе будет легче достичь цели. Попробуй следовать моим советам в течении месяца и я уверена, твои результаты 100% улучшатся! Не забудь рассказывать мне о своих успехах и неудачах..Удачи, помни, что я в тебя верю!

Еще я подобрала дневники девушек с похожими параметрами, посмотри их обязательно:

- Елена4195, 161см, 61кг - http://40kg.me/43408/
Круто!!!Мне же прислали мою страничку!Горжусь!!!