Да,да,как без сладкого то!!!!???очень сложно,новогодние детские подарки мне покоя не дают!!!все время на виду эта ваза с конфетами!!!мне кажется ,я одна жру конфеты горстями....завтра не ем...все...точно....да...да......настроилась....

Марийка, Держись?я например отвлечь себя стараюсь: порисую, потанцую, сериальчик гляну, но к сожалению далеко не всегда удается сдержаться( или посмотри, что от сладкого бывает, как-то сразу есть его не хочется)

Кристина666, Легко, почти, уже второй день закончила)но я жууткая сладкоежка, думала будет трудно, но фрукты мне помогли, хочешь конфетку, съешь яблоко, выпей зеленого чаю)?

Мне стоит съесть одну конфету и все, понеслась ? прихожу в себя уже слишком поздно? поэтому мне лучше совсем такого в рот не брать. Плюс как представлю соотношение - то ли нормально так пообедать полезно, то ли несколько конфет съесть. А они то голод утолят не на долго...
Но иногда срываюсь...:(
А пробовала на утро оставлять. Если ну оооочень хочется легче ведь сказать не "мне этого нельзя", а "я это съем на завтрак". А утром бывает и нет такого дикого желания уже и ем свою овсянку. У меня так шоколадки неделями порой лежали))

PeppaPig, спасибо за совет) удержаться действительно сложно, съела одну, потом еще одну и еще одну и понеслась))