Всем привет!!!вот уже который день начинаю худеть с понедельника!!завтра среда,все,точно,решила,безповоротно!!!завтра на пп!!!и никаких отговорок!!!!оччень прошу проконтролируйте меня!!!нужна мотивация,пинок и все в этом духе!!!завтра буду отписываться по мере возможности!!!с вечера уже запарила себе гречки,планирую питание 5 раз по 200 гр!!!во время еды не пить,пить через 30 мин после еды сок,чай и т д,до еды за 30 мин пить водичку!!!аминь!!!!поехали!!!всем отвесиков на утро!!!!