К сожалению вес завис. Нет, он даже пополз вверх хотя я очень мало ем. И каждый день занимаюсь.😞😕😔
Нельзя мало есть, вы метобализм тормазите
Набор веса может быть из за мышечной массы, как правило мышцы тяжелее чем жир
Нельзя мало есть, вы метобализм тормазите
Набор веса может быть из за мышечной массы, как правило мышцы тяжелее чем жир