Меню на сегодня: 400г рыбы, зеленые овощи

Сегодня в меню рис

Все таки сорвалась! Родители готовили тушеную индейку. Не удержалась и съела кусочек 60 граммов😔

Нечего не ела. Только пила чай, надеюсь сегодня продержусь только на нем

С сегодняшнего дня села на диету. Меню на сегодня :400 г гречневой каши. 450 мл зеленого чая. Стакан молока