День 21🌸
Начался как обычно, а потом в связи с юбилеем родителей устроила себе зажор. Ну ладно, назову это красивым словом читмил.😂
Завтрак: овсянка на молоководе, черный кофе б/с, сумаляк и яблоко
Перекус: стакан 1% - ного кефира + стакан шиповника
Праздничный обед: см. скрин, все что ниже рагу указывала примерно, т.к. точно не замеряла + киви и яблоко, чтобы утолить жажду сладкого. 😂
Радует только то, что я на сладкое не сорвалась.
Итого: 21 день без сахара💪✅✅
Надеюсь продолжить в том же темпе. Следующий читмил снова через неделю, т.к. Пасха. 😂 А я люблю куличи и крашенки.