День 23🌸

Начало эксперимента. Буду пытаться питаться 5 раз в сутки доя разгона обменки.
Завтрак: овсянка на молоководе, черный кофе б/с, кусочек сыра, 1 квадратик молочного шоколада
Перекус (в прайм старе): семена чиа с манго, зеленый чай (400 мл)

На перекус взяла еще клубничный смузи, но когда съела эти чиа, поняла, что больше ничего не хочу. Ну ладно, я сегодня планировала гулять пешком по городу, может быть позже захочется. С утра ездила в поликлинику, поэтому пришлось рано встать. Сегодня еще до 3х ночи уснуть не могла. Но несмотря на 4хчасовой сон чувствую себя вполне бодрой. Это, наверное, потому что я в предыдущие 3 дня неплохо отоспалась.
Сегодня еще планирую выгулять кота (у меня он наполовину мей-кун), пока хорошая погода, и покататься на велосипеде.🐈☀

P.S. Сегодня с утра расстроилась немного набору веса, но потом вспомнила, что скоро кд. Значит, весы прощай до их окончания, полагаюсь только на сантиметр.