День 29🌸

Вчера опять немножко наелась ввкусняшек. Особенно на ужин.
Завтрак: овсянка на молоководе (порция меньше чем обычно в 2 раза), яйцо вареное, квадратик молочного шоколада и доела остатки кулича.
Перекус: 3 ржаных хлебца
Обед: кусочек жареной трески, гречка с маслом (кстати с горчичным, из-за него гречка стала моим любимым блюдом), листья салата, маленький кусочек черного хлеба с кусочком карбоната +имбирный чай с тульским пряником и квадратиком Милки опять же.
2-й перекус: 2 яблока (красное и зеленое гольден)
Ужин: обезжиренный творог с ложечкой абрикосового варенья, полстакана кефира, а потом понеслааась. Сделала безе в микроволновке, на вид не очень (не поднялись), но это вкусно. Доела жареную картошку (грамм 20 не больше), которую делали родители. +багет, который папа принес из Ашана.
Но хотя бы вес стоит на месте, без привеса, что уже хорошо. Сейчас пройдут кд и можно будет снова заниматься спортом. И надеюсь, что вес снова пойдет вниз.