Вчера был небольшой зажор, в последнее время не могу питаться меньше 1300.😭😭 Надеюсь на даче вернуться в колею. Итак:
Обед - абрикосы, курогрудка, огурец, гречка с горчичным маслом, с чаем имбирный пряник, чуть-чуть лаваша и белого хлеба с клубничным вареньем и кусочек шоколадки
Ужин - стакан кефира с клубничным варенье (я на него подсела 😭), немного белого хлеба с арахисовой пастой и опять того же варенья с армянским лавашом, чай с имбирем