Всем доброе придоброе утро! У меня оно действительно такое), отвес 500 гр. Ну как утро может быть не добрым?!)) Я молодец!
Теперь завтрак: яйцо всмятку, каша гречневая(60 гр.) со сливочным маслом (5 гр.), хлеб черный (20 гр) и кусочек жареной говяжьей колбаски (целых 11 гр))). Итого завтрак: 234 ккал.