Замеры радуют, а вес стоит😕

Завтра разгрузочный день на зелёном чае и грейпфрутиках✊ я смогу

Доброго утречка
А я сегодня планирую пить винишко))

Кто-нибудь тут занимается кикбоксингом от Джил? Я от этих занатий фанатею

Папа купил кг эклеров😥
Но я не жру🌸

⁣Жизнь нам дана не для того, чтобы ждать, пока закончится ливень, а для того чтобы учиться танцевать под дождём.

Блин, уже который раз хотела забить, купить чипсовсухариковколы, вечером бухнуться перед ноутом и смотреть сериал... Но как вспомню, что потом придётся во всём тут сознаваться :D Сразу стыдно даже за такие мысли)
Дневник мотивирует! Спасибо тем, кто это придумал и тем, кто здесь со мной))

Кикбоксинг с Джиллиан - это нечто💪

Я должна сбросить минимум 6 кг к 8му марта✊

⁣Эти -3 кг после Нового года меня слишком обрадовали. Вот так я всегда. Сброшу чуть-чуть и думаю, что уже всё, красавица, можно дальше жрать

Съела 5 печенек😭
Ну не могу я без сладкого😫

Проклятые растяжки

И мой марафон без кофе придётся начинать заново(
Забыла сказать парню, что не пью кофе, а он утром принёс мне кофе в постель. Не смогла отказать)

Всё хорошо начиналось.
Вчера был сложный экзамен, после которого мы с одногруппниками пошли в кафе. И я ела пиццу. Зато не пила пива, как все) И это было до 4х часов дня. Сегодня вечером нужна хорошая тренировка.

Третий день правильной и полезной еды, третий день спорта, и, внимание, неделя без кофе! Это для меня достижение, потому что я кофеман)

.

Ночная мотивашка🍒

⁣ближе к вечеру - всепоглощающее желание сжирать всё на своём пути

Ужин: гречка, куриная котлета и салат из пекинской капусты.
Хочется съесть не одну котлету, а все(((

Обед: тарелка капустного супчика + 2 хлебца