Успіхи хороші 😎😎сила волі виробляється👍🏻 Сьогодні планую:
📌Зробити маску для волосся💆🏼
📌 Обігти ціле озеро🌊
📌 Виробити графік сну 💤
Сьогодні на сніданок з'їла вівсянку з яблуками 🍏
Перекус: яблуко🍏
Обід : рис з овочами🥒🍅
Підвечірок: нарізані фрукти 🍎🥝🍊
Вечеря: салат а-ля Цезар, але заправлений оливковою олією🥙
Ну і звичайно вечером і зранку рибячий жир🐠