18 января, 23:28
Наконец-то начала считать калории🙆💁🙋
Если бы не вечернее кардио, то конкретно бы пережрала😞
Ну, слава Богу, уже 4 день занимаюсь с Дениз Остин. Пока что результатов не вижу, скорее всего это из-за того что много кушаю гадостей. Нужно срочно менять рацион питания😠 и пить побольше воды, потому что пока что вся вода что я пью ограничивается стаканчиком воды утром и все!😱 ну и + за день могу випить очееень много кофе, от чего тоже нужно отказываться🍵❌
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Даа, с водой понимаю.. если бы её удобно брать было.
А то так лишний килограмм таскать! Разминка-то полезная, но жалко ручки у сумки 😐
l..Екатерина..l, вот и у меня такая проблема. я не люблю большие сумки и зачастую бутылка воды никак не помещается😒 а в руках с ней таскаться тоже как то не особо хочется