Ну я уже худела на питьевой диете) Раньше (около года назад) я весила все 73 кг) уже больше полугода удерживаю вес 65) хочу скинуть)) Методика проста - меньше есть) Плюс хочу попробовать подключить тренировки Т25 Шона Ти) посмотрим что из этого выйдет)