Два белковые дня прошли отлично!чувствую себя прекрасно! Настроение тоже отличное. Не была полуголодной. А сегодня углеводный день. На завтрак два куска хлеба бодрость с плавленным сыром,кофе без сахара и 15г.горького шоколада. На обед будет салат из редиса и огурца,гречка и зеленый чай. На ужин рыбка тушеная 💋💋💋 Люблю вас всех!