Легла в полчетвертого утра, встала в 11 - выспалась. Зоология тянет в уныние, но на улице такое солнышко, что унывать совсем не хочется - солнечные батарейки внутри меня очень рады. ☀
За неделю на одном более-менее правильном питании скинула 2 см с талии и 3 см с бедер, и очень этом удивлена, так как погрешности и вредности все же были. Но - это очень воодушевляет) За 10 дней ведения дневника -4 с груди (сам бюст вроде тот же, вероятно, ушло со спины), -4 с талии и -5 с бедер, и это очень хорошо. Теперь вот пройдут кд, подключу спорт, потому что сессия, и образ жизни катастрофически неактивный.
А сейчас время воды, йоги и душа. Потом схожу в магазин за сахаром, так как молочную кашу без него не хочу, а вчера купить забыла. А потом буду учить зоологию.
Хорошего всем дня, надеюсь, у вас тоже солнышко ☀🌱