Доброее утро, милые леди!)
День 11. Вес с утра 49,0.
Сегодня с утра я немного позанималась, сделала берпи 25раз и планку (3 подхода по 40сек). Вчера много ела, поэтому аппетита сейчас нет. Тем более меня ждет праздничный ужин, так что можно немного разгрузиться)