Первый день?. Завтрак пропустила, хотя знаю, что это плохо, но так сложилось. За 30-40 минут до обеда выпила 1,5 кружки воды. Обед: порция вареной тыквы. Через пару часов сделала глазунью (непрожаренную) из двух яиц, посыпала тертым сыром и свежей петрушкой. Также добавила к глазунье небольшую луковицу белого несладкого лука и пару долек чеснока с небольшим кусочком заварного хлеба. На ужин снова была вареная тыква. В течение дня была вода и кружка несладкого черного кофе (он был уже после ужина). Каюсь, попробовала ломтик (на кончике ножа долька) кофейного пирога с кокосовой стружкой и слопала горсть этой самой кокосовой стружки, никогда не думала, что она будет такой вкусной.=))) Вес так и не мерила, но думаю, что до 70 нет, но больше 60. Измерю объемы, позже напишу тогда. Вот так вот=)