Первый день моей банановой утренней диеты:
С завтраком проблем не было, съела два банана, потому что читала что усваивается только два банана в день, самое сложное то что всё равно была голодная, хотя дел было много успела и в больницу и в магазин и на почту) Потом наконец обед: гречневый суп без мяса и кусочек белого хлеба. На ужин планирую венигрет без картошки)
И ещё сегодня получила свой долгожданный наборчик: масло Ши, питательное мыло и подтягивающее масло) Это тоже поможет мне в похудении!