14 февраля, 20:56

Всех влюбленных с праздником!
Провела день так себе, с парнем могу видеться только на выходных, поэтому этот праздник провела одна, открыла конфеты, стало так грустно ( Мама принесла круасаны но я ей снова напомнила о том что отказалась от мучного и картошки, и могу себе позволить 1-2 раза в неделю цельнозерновую булочку (50г). Поэтому режим сегодня немного нарушила, а вообще стараюсь, ни ем хлеба, булочек, пюре, порцию взвешиваю- 300г и только. Уже потеряла килограмм, в планах добавить регулярные физические нагрузки. Вот фотка сегодняшнего ужина: рис вареный, куриная грудка жареная без масла но при этом была маринованная, и квашеная капуста. Сейчас пью водичка с лимоном.
А как Вы провели День Святого Валентина? Пишите в комментариях 😉

Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016