Спала мало 5 часов. Снова эта первая пара (
Завтрак овсяные хлопья Гранола с молоком.
Перекус банан и яблоко.
Обед 2/3 лаваша с куриным запеченным филе и твикс в белом шоколаде 76 грамм, жалею что его съела но я была голодная а в белом шоколаде ещё не пробовала (
ЗАВТРА ВЗВЕШИВАНИЕ!✨не забудь написать свой вес завтра мне в комментарии)
898260, Ок!
И объемы? Или только вес?
Алла6221, только вес)