24 февраля, 14:00
Прошла неделя, результата нет, значит уже дело не в мучном, пришла пора. Я знала что когда-то этот момент наступит😖 Как же не хочется прощаться с шоколадом и гематогеном, хоть какая-то радость была(
Пожелайте удачи или поссоветуйте как бороться с тягой к сладкому!
Поэтому сегодня с утра на завтрак доела пирожное чтобы не соблазняло и буду налегать на фрукты, куплю наконец то клюкву, давно её не ела
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Посмотри документальные фильмы "Сахар" Дэймона Гамо и "Сахарная лихорадка" Джейми Оливера. Они веселые и вдохновляющие, благодаря им на две недели отказалась от сахара и не мучилась, может и тебе поможет.
Диана :), Правда, а я потом не буду в ужасе шарахаться от всего сладкого, или просто пойму что не стоит часто кушать пирожное?
Алла6221, Я не знаю как ты воспримешь информацию. Я не шарахалась, скорее оберегала свой организм от магазинных подсластитителей и мне это нравилось. На этой недели снова вернула в рацион сладкое, в огромном количестве и теперь понимаю что не получаю того же удовольствия что раньше, слишком приторно. Зависимость значительно снизилась. Вот мой отзыв после 2-х недельного марафона без сладкого http://40kg.me/935/85351/#comments
Диана :), Спасибо, я посмотрю)