Весы! Что же вы делаете?! Остановитесь! Девиз моих последних пары недель. Сегодня с утра 68.4 Ну что же, им виднее. Вчера питались углеводами, в основном овощи, фрукты, к вечеру это все во мне забурлило и в животе началась непонятная хрень. И тянет и режет, живот надутый, чувствую себя как сероводородная бомба, вот-вот рванет. А с той частотой с которой я хожу в туалет, не могу даже представить когда это зелье из меня выйдет :( Домой пришла к девяти вечера, сделали с дочей уроки (коллективное творчество, пока она пишет и решает, я рисую и делаю поделки по всяким там ИЗО и технологиям 😂 иначе и к 12 ночи не управимся. В общем совместными усилиями, учимся мы на отлично). Приготовила ужин, и всё... на этом мой вечер закончился, рухнула спать. Ни какой тебе тренировки 😢Меня даже КД не останавливали, а тут... Да простит меня прогульщицу, дорогая Джилл.
Сегодня с утра состояние в кишках примерно такое же как и вчера😩, но сегодня белковый день, никаких фруктов и овощей 😝Надеюсь, что станет лучше и вечером смогу вернуться в ряды активных и позитивных. Пока что я в фазе унылого говнишка. Зима задолбала, весы бесят, работу ненавижу, по дороге на работу прокололи колесо, третий раз уже муж его подкачивает - ну что это бля? Задолбало! Позитив закончился! Весь!
При этом питание под жестким контролем (ни что на свете ни заставит меня снова начать бесконтрольно жрать). На завтрак бульончик с курочкой, сыр и кофе с молоком. Еще купила клетчатку, но в её чудодейственный эффект особо не верю. Посмотрим. Всем хорошего дня ни смотря ни на что 💪