Новый летний день,7 июля 2016 .
почему,как только я в очередной раз проснувшись,решаю, что надо сегодня постараться что-то поменять в плане питания,приезжают гости вечером)
Но каждое утро я полна решимости взять себе под контроль, и поэтому мой завтрак всегда хорош : сегодня это овсянка на воде, с добавлением небольшого количества сливочного масла и зелени, и ломтик творожного сыра,покрошенного сверху каши.немного позже был зеленый чай,а к нему в придачу зефир и немного перетертой с небольшим количеством сахара смородины).Я бы в принципе зефир и смородину оставила на перекус,часа 2 после завтрака,но есть большое любимое мое маленькое 3-месячное но) мой биг босс сам решает когда меня отпустить покушать,поэтому завтракала я впрок,на случай если потом не будет возможности покушать)