Всё, надоело. Надоело себя жалеть, надоело срываться, надоело деградировать. Я забрасывала уже диеты много раз, много раз срывалась. НАДОЕЛО! С завтрашнего дня буду есть только до 13.30+ 16.00 тарелка овощей. Надоело видеть в зеркале разжиревшего человека, который ещё год назад был худеньким, стройным. В этот раз я обещаю, я не сдамся, я не сорвать, я сделаю это. ПРОСТО ВОЗЬМУ И СДЕЛАЮ ЭТО!
Молодец ! Так держать! Я сегодня тоже психанула и питание до 12 ,надоели эти отмазочки и т.д скоро лето ,а мы должны быть сногшибательные !!!
Эмилия3664, Ага)