В общем. Вот я подключилась) решила, все же, заняться собой. А то уже аж жутко стало.
В общем, я на протяжении 6 дней сидела только на жидкостях (чай, кофе, кефир, йогурт). Сегодня был шестой день и я сорвалась. Съела 2 вареных картошины в мундире и 2 вареных яйца.
Субботу и воскресение ещё планирую пить! А потом плавно перейти на гречку думаю. В общем, молю Бога, что получилось у меня, чтоб не сорвалась и не начала жрать, как конь)
Вот в этом и минус жёстких диет. Сначала голод/жп/пд. А потом омномномн. И все кг опять наели
Каринатор, Ну я то после диеты планирую плавный выход )