Всем добрый вечер. Я сегодня очень кратко. Питание ровненько, все как надо, активность минимальная. Сегодня выезжала на работу, хотела сделать кардио с утра, но поленилась, не хотела спешить, отложила на вечер. Дома буду часа через полтора, а в сон уже клонит. Сон важнее, поэтому сегодня без кардио. Завтра снова поеду на работу. Подозреваю, что вместо кардио буду ходить пешком до метро. Это, конечно, совсем не тот пульс, но лучше, чем ничего. Благо погода хорошая.
Всем мира любви и добра! Главное - делать.