Подарки из холодильника. Вкусно, полезно и низкокаллорийно 🍇🍓🍓🍓

Сегодня испытала 9 кругов ада. Очень термоядерная смесь🌶🌶🌶. Ну надеюсь действенная. Подскажите кто-нибудь еще таких штучек.

Ну вот не я буду, если мой день не начнется со стакана воды. Эта привычка отработалась уже года 2 наверное назад. Но проблема в том, что весь мой питьевой режим может ограничится одним лишь этим стаканом😡 И с сегодняшнего дня, я себе обещаю, что буду работать над этой проблемой!!!

Картинка отражает мечту многих девушек. В мыслях буду держать эту фразу. Ведь мечты имеют свойство сбываться.
А сегодня подешел к концу 2 день без мучного и сладкого. Всегда думала что я и дня не проживу без булочки, но нет, даже не хочется. Очень собой горжусь. Удачи мне и многим худеющим в этом нелегком деле👼👼👼 Нескончаемой силы воли и вечной мотивации!

Мой, обед. Тушенная капуста, без масла.
Где-то вычитала, что комфортное питание уже заранее предопределено группой крови. Лично меня, характризуют как личность склонную к вегетарианству. Сказать что это утверждение на 100% верное нельзя, но вот отметить, что моему желудку комфортнее потреблять овощи чем мясо -это факт!

Психологи утверждают, для того чтобы выработать какую-либо привычку нужно затратить на это 21 день. Так вот, попытаюсь убедиться лично. С сегодняшнего дня ничего мучного и сладкого.

Мое первое достижение!!! Останавливаться не собираюсь. Только вперед к своей мечте!