Итак, встречайте!
🌻Система -60 кг🌻
Меню системы на фото, считаю что она очень хороша для тех кто хочет постепенно изменять свои пищевые привычки + иметь результат
В 11 классе (4 года назад) я похудела на ней на 14 кг чуть больше чем за 1.5 месяца.
Сейчас я более обдуманно подхожу к похудению, спорт+массаж+питание сделают своё дело🌾