Всем привет , подскажите чем можно заменить в диетах творог и молоко?
Попробуй хлопья, отруби, мюсли
Саб12, Нсли написано : 1 стакан кефира и 1 яблоко , тоиаросто сьесть немного хлопьев ?
Попробуй хлопья, отруби, мюсли
Саб12, Нсли написано : 1 стакан кефира и 1 яблоко , тоиаросто сьесть немного хлопьев ?