Привет всем) день вышел очень неспокойный, поэтому и питание такое же)

Завтрак - овсянка, пол банана, 3 клубники. Половина бутика с кабач.икрой
Обед - сосиска и макароны + кола
Перекусы - 3 крекера, твикс (не знаю что со мной)
Ужин - 2 бутика с кабач.икрой и половина чудо йогурта

По еде очень много сегодня, но я понимаю почему - и домв и в офисе очень холодно, организм тянется согреться едой. Голодна я не была, но поесть тянуло весь день. Ну и не страшно, я ведь дружу со своим телом)