Итак вчера было 4 марта. И конечно же я сейчас распишу, как я его провела.
Наверное, начнём с самого большого моего разочарования за день: я не смогла начать второй уровень тренировки с Джиллиан Майклс. Пришлось снова заниматься на первом уровне. Но ничего, главное, что это недоразумение я могла сегодня исправить.
На завтрак было 2 суперпитательных бутерброда.
На обед тарелка рисового супа.
А на ужин были макароны с колбасой. Я не могу питаться правильно на выходных, потому что приезжаю к родителям. И это не мой монастырь, в него я со своим уставом никогда не залезу.
Вчера я выспалась, но в целом чувствовала себя разбито.

Ну а сегодня, день прошёл подобно.
На завтрак был суп (было очень странно есть его с утра)
На обед было пюре с кефиром.
На ужин... я не ужинала.
Между завтраком и обедом поковырялась по шкафчикам и нашла там вафельку. не удержалась.
Так же у меня скоро закончится мёд. Это мне вгоняет в депрессию...
Сижу и готовлю обед на завтра. Ноги немного ломит после вечерней тренировки. Но, если честно, я там не сильно напрягалась. Как-то не получилось напрячься...