Утро, как обычно, началось со звона будильника. Я могу искренне уверить всех вас, что проснулась я новым человеком.
Но переведя будильник на 15 минут позже, я поняла, что мне показалось. И новый день начнётся с улучшения всё той же старой версии меня.
С огромной силой подняла себя с постели через 5 минут после первого будильника. Около 6 минут пилатеса. Дальше почувствовала напряжение в шеи, прекратила.
Мне действительно хочется верить в то, что вот такие ежедневные крошечные шаги постепенно приведут меня к моей цели.

"Сегодня ко второму уроку. Зачем ты так рано встала?" - твердит мой мозг.
"Так надо" - отвечает сердце и хитро улыбается.
У мозга началась паника.

Всем привет. Прошло примерно 40 минут после первого прилива мотивации.
Я смогла встать, отложить в сторону все свои "безумно важные" дела и понять, что движение к идеалу невозможно без движения.
В данный момент мой пристальный взгляд упал на живот, попу и грудь.

10 минут пилатеса, попить водички и опять в строй. 30 секунд планки.
Кажется, что все дела на сегодня выполнены.

Непреодолимая тоска, что мучила меня перед этим внезапным порывом, исчезла. Чувствую себя живой. 🐧